ÜBER
S.a.k.o sense

SAKO ist ein Acronym für die Verbindung ganzheitlicher Methoden:
S verbindet Somatik und Sinne,
A steht für die Stimulation der eigenen Körperregulation durch Akupunktur und Chinesische Medizin
K ist künstlerischer Ausdruck und Performanz in und mit Koerpern
O ermöglicht Orientierung durch Coachings und Workshops

Heilpraktiker:in SAKO bietet holistische Therapien an, Akupunktur, somatische Begleitung und Massagen.

Weitere Interessenfelder umschließen die somatisch pädagogische Arbeit in Gruppen und das Explorieren mit verschiedenen Spielformaten und -räumen.

Somatisches Erleben: Im Koerper sein

Somatisches Erleben ist ein Prozess der Rückanbindung mit dem inneren und äußeren Zuhause: dem Körper. Der Ausdruck „somatics“ nach Thomas Hanna bezeichnet die Studie des Selbst aus der Perspektive der lebendigen Erfahrung unter Einbeziehung der Dimensionen von Körper, Psyche und Geist. Mittels somatischer Ansätze, Tools und Hands-On erforsche ich mit Dir Bewegungsmuster/-haltungen um neue Entscheidungsspielräume aufzudecken.

Ich biete regelmäßig Workshops und Gruppen-Kurse zu Somatischen Bewegungspraktiken an.

Akupunktur & Chinesische Medizin

Traditionelle Chinesische Medizin

Die Chinesische Medizin ermöglicht eine ganzheitliche Betrachtungsweise von Körper, Geist und Seele.
Wenn Yin und Yang nicht im Gleichgewicht sind, entstehen Qi-Stagnationen, die sich mitunter in Schmerzen, emotionalem Stress oder chronischen Krankheiten zeigen.

Um die Selbstregulation des Körpers zu animieren, arbeite ich vor allem entlang der Meridiane mit Akupunktur und Akupressur. Gua Sha und Schröpfen sind weitere Techniken, die ich oft einsetze um eine verstärkte Wirkung auf Faszien, Blutfluss und Nervensystem zu erreichen.

Preisgestaltung:

Erste Sitzung 120-180 Minuten - 90 EUR

alle Follow-ups 60-90min - 80 EUR

Privat- und Zusatzversicherungen decken einige Behandlungen ab.

5 Sitzungsplan - 360 EUR

10 Sitzungsplan - 700 EUR

Orientierung : Coaching | Workshops | Touren

TCM-Beratung und somatische Gestaltung

Somatische Workshops

Somatic Grounding, Resistance & Release, Laying Down

Caring Walks | meditativ-performative Stadttouren bis auf Weiteres verschoben

Pop-Up Praxis und performative Körperarbeit bei Veranstaltungen

Common Wellness Nexus
immersive Performance der POP-UP Praxis in Kollaboration mit the mind-machine, in Verbindung von Kunst und Neurowissenschaft

Creative Playfight

Ecosensual Hiking Journey auf der Insel Amorgos

Floating Shift

sense : Massagen

Körperarbeit

Ich biete verschiedene Qualitäten von Massage und Körpertherapie an

Meridian Arbeit | Muskuläre Entspannung | Somatische Berührung

Preise:

Erste Sitzung 90min - 90 EUR

Follow-ups 60min - 65 EUR

ÜBER Sako:

SAK0 (keine Pronomen) ist anerkannte Heilpraktiker:in mit dem Schwerpunkt chinesische Medizin und Akupunktur.

Außerdem arbeitet Sako als Somatiker:in, Künstler:in und Veranstalter:in im Bereich Care & Intimität. Kreativ- und Praxisorte sind OMA OM in Rixdorf und IKSK, das Institut für Körperforschung und sexuelle Kultur am Holzmarkt. Künstlerisch verbindet SAKO in Perfomance-Projekte Neurowissenschaften und Körperarbeit mit dem Fokus auf Spannungen und Widerstände in körperlichen Manifestationen.

zertifizierte Ausbildungen:

seit 2021 anerkannte Heilpraktiker:in

2016-2020 Somatische Akademie

2017-2020 HPS Bethanien

(ganzheitliche Medizin)

2016-2019 div. Aubildungskurse am Diamond Lotus

Kurse und Erfahrungen:

TCM: Akupunktur, Schröpfen, Gua Sha, Moxa

Massage: Shiatsu, Klassische Massage, Tuina, YinYang

Bodywork: Feldenkrais, Continuum Movement, Body-Mind-Centering, Erfahrbare Anatomie, Cranio Sakrale, Somatic Touch, Authenic Movement, Somatisches Yoga